Category Archives: Uncategorized

Ψυχολογία υγείας

Η Ψυχολογία Υγείας είναι ο κλάδος της Ψυχολογίας που ασχολείται με τη μελέτη, την προαγωγή και τη βελτίωση της υγείας του ανθρώπου. Η βελτίωση της υγείας μπορεί να επιτευχθεί μέσω της διερεύνησης και κατανόησης των παραγόντων που επηρεάζουν και διαμορφώνουν τις «συμπεριφορές υγείας», οι οποίες, με τη σειρά τους, επiδρούν στην υγεία μας. Τέτοιες συμπεριφορές […]

Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας

Η Συμβουλευτική είναι μια δομημένη διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ συμβούλου και συμβουλευόμενου που αποσκοπεί στη βελτίωση της ψυχικής υγείας του δεύτερου και στην ενίσχυση της λειτουργικότητάς του. Τις περισσότερες φορές ο συμβουλευόμενος προσέρχεται στις συμβουλευτικές συνεδρίες με μία ή περισσότερες δυσκολίες που δυσχεραίνουν την καθημερινότητά του και τις οποίες θα ήθελε να επιλύσει. Ορισμένες συνήθεις δυσκολίες […]

Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα

«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα» Επίκτητος Αναμφισβήτητα, τα γεγονότα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή του καθενός μας και απρόοπτα ή αντιξοότητες που προκύπτουν είναι ικανά να επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό τόσο την καθημερινότητα όσο και την ποιότητα ζωής που απολαμβάνει το άτομο. Κάτι τέτοιο όμως δε σημαίνει πως […]

Εφαρμογή της ψυχολογίας για την ενίσχυση της φυσιοθεραπείας

  Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οραγανισμό Υγείας (WHO),  ως υγεία ορίζεται «μια κατάσταση πλήρους σωματικής, πνευματικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας».   H φυσιοθεραπεία αποτελεί ένα από τα κυριότερα επαγγέλματα υγείας που συντελούν στην αποκατάσταση, βοηθώντας τους ασθενείς να αναλάβουν ενεργό ρόλο με σκοπό την επιστροφή τους στη καθημερινή λειτουργικότητα. […]

Σώμα και Ψυχή

 Ψυχή και σώμα. Αντίπαλοι ή σύμμαχοι;   Ο Ψυχολόγος. Ο επιστήμονας που ασχολείται με τη μελέτη της σκέψης, της νοητικής λειτουργίας, του συναισθήματος, της συμπεριφοράς του ανθρώπου.   Ο Φυσικοθεραπευτής. Ο αρμόδιος και πολυεπίπεδος σύμμαχος του σύνθετου οργάνου «Σώμα», όταν είναι επιτακτική και προφανής ή, άλλοτε, υπονοείται η αναγκαιότητα της λειτουργικής αποκατάστασης.   Η ιδέα […]

Χειρονομία Ευπραξίας

Malpractice 2017. Το PhysioSOS24 απαντά με Χειρονομία Ευπραξίας Λίγο ακόμα θα ιδούμε Τα μάρμαρα να λάμπουν, να λάμπουν στον ήλιο Κι η θάλασσα να κυματίζει Λίγο ακόμα, να σηκωθούμε… Γ. Σεφέρης Σύμφωνα με τη JAMA (την περιοδική έκδοση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, έκδοση του 2016), το ιατρικό σφάλμα είναι η τρίτη αιτία θνησιμότητας στις Η.Π.Α., […]

Χρόνιος πόνος – Ένα τεράστιο κοινωνικό ζήτημα…

Ο πόνος είναι ένα παγκόσμιο βίωμα, το οποίο αποτελεί την πιο έντονη και πιο εντατική ψυχολογική διεργασία. Η αντιμετώπιση του πόνου αποτελεί θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα και κύριο μέλημα κάθε σύγχρονης πολιτισμένης κοινωνίας. Ο χρόνιος πόνος οδηγεί σε μακρόχρονη δυσλειτουργικότητα του ατόμου που τον βιώνει. Το ένα τέταρτο των ασθενών με χρόνιο πόνο αναφέρει ότι δεν […]

Οσφυαλγία

Η τεχνολογική και οικονομική ανάπτυξη έχει οδηγήσει σε αύξηση των εργασιακών απαιτήσεων από άτομα που κάνουν καθιστική εργασία. Αν και η καθιστική εργασία θεωρείται λιγότερο απαιτητική δουλειά, πλήθος μειονεκτημάτων έχουν προκύψει. Έχει αποδειχθεί ότι η παρατεταμένη εργασία σε καθιστή θέση αποτελεί παράγοντα κινδύνου στην πρόκληση οσφυαλγίας. H οσφυαλγία αποτελεί σύμπτωμα και όχι νόσο. Μπορεί να […]

Πάρεση προσωπικού νεύρου – Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση

Το προσωπικό νεύρο αποτελεί την έβδομη εγκεφαλική συζηγία και είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά κινητικών ερεθισμάτων στους μύες του προσώπου (μιμικοί μύες) και στους μύες του κρανίου. Επίσης είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά γευστικών ερεθισμάτων στο πρόσθιο 2/3 της γλώσσας, αισθητικών ερεθισμάτων μιας μικρής περιοχής του πτερυγίου του αυτιού, του τυμπάνου και του έξω ακουστικού […]

Κάπνισμα & Οσφυαλγία. Υπάρχει Σχέση;

Το κάπνισμα έχει ενοχοποιηθεί εδώ και αρκετές δεκαετίες για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών προβλημάτων, χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, καρκινικών όγκων κ.α. Τις τελευταίες δεκαετίες όμως σχετίζεται ολοένα και περισσότερο με την ανάπτυξη μυοσκελετικών διαταραχών στη σπονδυλική στήλη και συγκεκριμένα οσφυαλγίας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι καπνιστές βιώνουν περισσότερα και εντονότερα επισόδια οσφυλγίας από ότι οι μη καπνιστές, […]